Alina Pawela

Żona, pani domu, kobieta o wszystkim

Tag: nastawienie

Optymistyczne nastawienie

Opublikowano 20 listopada 2009 w kategorii O życiu

Tylko wtedy życie jest warte tyle co największy skarb, kiedy wierzymy w swoje szczęście i powodzenie. Mamy w rękach ogromną siłę, myśli tworzą przyszłość, to jak myślisz sprawi, że tak przeżyjesz swoją przyszłość. Sposób myślenia gdzieś się kamufluje, myśli nachodzą na siebie, mieszają, mózg koduje. Czasami lepiej mieć się na baczności i zastanowić się o czym myślimy. Tak, to dziwne, ale trzeba wiedzieć jak można myśleć , a jak sobie szkodzimy. Człowiek sam sobie może zaszkodzić negatywnym nastawieniem do życia, a potem zwalić całą winę na przeznaczenie, które go nie oszczędza. Nieprawda. Wszystko, co dobre ma szanse zaistnieć tylko wtedy, kiedy pozwolimy na to. Możemy tak wiele a nic z tym nie robimy, czy to jest normalne? Korzystajmy z zasobów szczęścia, mamy je przecież w sobie. Jeszcze nigdy nikomu optymizm nie zaszkodził, więc dlaczego nie mamy tego w nawyku? Myśleć z rana po przebudzeniu w sposób jak najbardziej optymistyczny, to przecież nic nie kosztuje, poza odrobiną wysiłku i przełamaniem swoich obciążeń emocjonalnych. Mamy szansę na lepsze jutro. Człowiek bierny, siedzący tylko i czekający na rezultaty może się niestety rozczarować, człowiek, który coś robi ma szansę na coś lepszego niż ma. Na tym polega przecież nasze życie – by sobie je naprawiać. Mamy do tego narzędzie , ale często boimy się go używać. Czy to obawy? Może strach przed rozczarowaniem? Jedno jest pewne, kto nie spróbuje, ten nie wie. Kto nie wierzy, niech spróbuje uwierzyć, jeśli przekona się , że jednak optymizm ma ogromną siłę sprawczą, będzie mógł wiele zmienić w swoim życiu. To prawda. Sposób myślenia ma wiele wspólnego z wydarzeniami w naszym życiu. W pewnym sensie przyciąga jedno drugie , skutki widać w postaci wydarzeń. Ten , kto ma za sobą wiele złych przeżyć, z pewnością nie ma już siły na polepszanie swojej egzystencji. To prawda, może jej zupełnie nie mieć, ale to nie powód, by wszystko przekreślać i się poddać. Wszystko jest w rękach człowieka czy wie , czy nie wie o tym. Wierzyć to dać pozwolenie. Możemy mieć wszystko, co chcemy i o czym marzymy. Ten, kto pozytywnie myśli, ma w życiu o wiele łatwiej, niż ten, kto nie myśli dobrze o swojej przyszłości i teraźniejszości. Możemy się mylić, ale człowiek może przecież wpływać na swoją przyszłość, może ją modyfikować, a jak wiadomo myśli mogą naprawdę wiele. Mamy w sobie wiele możliwości a nie wiele wiemy o tym, jak je wykorzystać dla własnych potrzeb. Nigdy nie mów, że czegoś nie zrobisz, bo rzeczywiście tego nie zrobisz, nastawisz się na to. Niepotrzebnie ludzie sami sobie niszczą okazje do szczęścia, właśnie brakiem wiary w powodzenie tego, o czym marzą. Jest na to sposób, można to w sobie zmienić, ale nie od razu da się zamienić pesymizm w optymizm, wszystko potrzebuje czasu.

Nastawienie

Opublikowano 19 października 2009 w kategorii Codzienność

Radość jest nieodłącznym elementem życie każdego kierującego się uczuciami człowieka. Uczucia najlepiej okazywać spontanicznie, ale najpierw człowiek musi je poznać. Dopiero wtedy wie czym dysponuje. Nasze nastawienie silnie oddziałuje na nasze samopoczucie. Jest życiem dla ciała. Radość jest tez wynikiem naszego wewnętrznego szczęścia i zadowolenia. Poza tym jest odzwierciedleniem naszej sytuacji emocjonalnej i psychicznej. Tak naprawdę na wewnętrzna radości nie mają wpływu czynniki zewnętrzne. Każdy z nas ma możliwość budować zasoby radości. Koncentrowanie się na pozytywnych stronach naszego życia jest nieodłącznym elementem tworzenia radosnego usposabiania. Radość nie oznacza wesołkowatej postawy,wiecznie uśmiechniętej twarzy czy śmiania się na każde skinienie palca. Głupotą jest radość dla człowieka, któremu nie dojrzało serce. Natomiast jeżeli chcemy pozostawać radośni pomimo problemów i trudności dzisiejszego świata musimy rozsądnie podchodzić do okazywania czy uzewnętrzniania tego uczucia. Radosne serce jest owocem pracy nad naszym usposobieniem. Sprzyja również rozwoju naszego zdrowia. Działa niczym dobre lekarstwo. Szczęście i związane z nim stany umysłu,na przykład nadzieja,optymizm i zadowolenie, są dla nas wielką ochroną, ale to radość jest narzędziem do osiągnięcia takiego stanu. Przymioty serca pokazują często, jakie nastawienie żywimy do innych ludzi. I w jakiej mierze jesteśmy wstanie ich tego nauczyć. Oprócz dzielenia się rzeczami tylko materialnymi, możesz poświęcać swój czas i siły, co ma jeszcze większą wartość – zwłaszcza w rodzinie. Jeżeli mężowie i żony pragną, by ich małżeństwo było trwałe i szczęśliwe, koniecznie powinni skupiać się na dawaniu od serca tego co wyjątkowe i najlepsze. A co wtedy gdy to inni dają tobie? Okazuj się wdzięczny! Pielęgnowanie takiej postawy ma ogromne znaczenie szczególnie w kontaktach z innymi i może bardzo pogłębić naszą wewnętrzną radość. Czyż nie czujesz się szczęśliwy lub w stanie uniesienia gdy ktoś serdecznie czy za coś dziękuje? Wdzięczność i szczerość wyczula nas również na dobre rzeczy. Oczywiście wymaga to zaangażowania serca, wysiłku, oraz przypominania sobie doznawanych dobrodziejstw. Naprawdę warto spróbować! Od kołyski aż do grobu każdy z nas potrzebuje miłości, radości, nadziei. Życie bez tego to wegetacja. Nigdy nie bądź samolubny, a raczej kochaj i dawaj. Pustka i nie spełnienie właśnie to czują ci, którzy skupiają swoje umysły na rzeczach tylko materialnych. Każdy z nas sam może o tym decydować i dokonywać takich wyborów które będą świadczyć o szczerości i wdzięczności. Tak odczuwają ludzie wrażliwi.

Uśmiech na co dzień

Opublikowano 1 października 2009 w kategorii O życiu

Nie jest ważne w co wierzysz. Ważne jest to, jak mocno wierzysz. Może i nie wierzysz w to , że wiara czyni cuda, ale to prawda. Uśmiechaj się na co dzień, bądź miło nastawiony do ludzi, choć ludzie nie zawsze są mili dla ciebie. Czy to takie trudne? Zło powraca, więc po co odpłacać tym samym? Uśmiech to recepta na szczęście, przyciąga innych ludzi do ciebie, dlatego uśmiechnięci mają więcej ludzi wokół siebie. Uśmiechnięta twarz zawsze przyciągnie gromadę ludzi. Człowiek, który zapomina o uśmiechu jest postrzegany jako ponury i nietowarzyski, tajemniczy i zupełnie nie przyciąga takiej ilości ludzi , co człowiek z uśmiechem na twarzy. To przecież zrozumiałe. Radość zawsze jednoczy. Nie każdy potrafi na co dzień okazywać radość, nie zawsze są ku temu odpowiednie warunki, to normalne jesteśmy ludźmi i gdy dzieje się coś bardzo złego, nie możemy się uśmiechnąć , ale możemy przestać się zamartwiać i spojrzeć na problem z innej strony. Optymizm pojawi się pewnego dnia i będzie to dzień pełen szczęścia. Prawda, że lepiej jest się uśmiechać niż tonąć w smutku i morzu łez? Oczywiście, że tak. Nie ma co do tego wątpliwości. Uśmiech wiele nam pomaga w życiu, ale nigdy ten sztuczny nie zastąpi tego prawdziwego i szczerego uśmiechu. O tym wie przecież każdy. Im więcej się uśmiechamy, tym więcej pozytywnych rzeczy do siebie przyciągamy. Naucz się szczerze kochać życie i każdy dzień, a pojawi się energia, która skumuluje cudowne i szczęśliwe wydarzenia w twoim życiu. Jak to się dzieje, że czasami starsi, schorowani ludzie mają w sobie więcej optymizmu niż młody kilkunastoletni czy dwudziestoletni? Nie ma na to recepty skutecznej i jasnej odpowiedzi. Możemy się tylko domyśleć, że luzie młodzi są wybujali emocjonalnie, chcą od życia bardzo wiele, a gdy spotkają na drodze przeszkody , nie umieją im zaradzić i często bardzo szybko się deaktywują, wycofują i przestają wierzyć w możliwość spełnienia czegokolwiek. To jest właśnie brak wiary w swoje możliwości, co jest błędem ogromnym. Młody nie znaczy, że bez szans. Każdy ma równe szanse. Między ludźmi jest tylko jedna różnica, jedni przeżyli więcej inni dopiero wkraczają w dorosłe życie pełne zasadzek i niepowodzeń. Wszystko przychodzi etapami, nie da się tego przeskoczyć, jeśli ktoś zmierzy się pozytywnie ze swoimi niedoskonałościami i zacznie nad nimi stopniowo pracować, może wiele osiągnąć. Nie liczy się wiek ani doświadczenie, liczy się to jak podchodzisz do życia i jak je rozumiesz. Każdy rozumie je na swój indywidualny sposób. Jedni po porażce, startują ponownie do realizacji swoich planów, inni na wieki zamierają w uczuciu bezradności i poddania się. Nie można się poddawać, w życiu zawsze będą przeszkody , czasami nawet bardzo trudne do pokonania, ale to przecież nie powód, by całkowicie z nich rezygnować.